Der richtige Indoor-Schuh – oder: warum wir Euch auf die Füße gucken

Chrissi Nicht kategorisiert HINTERLASSE EINEN KOMMENTAR

Squash, Badminton und Tischtennis sind sehr intensive Sportarten, bei denen neben Technik und Taktik Ausdauer, Wendigkeit und Schnelligkeit eine entscheidende Rolle spielen. Sie fordern von uns viele und abrupte Richtungswechsel binnen Millisekunden – und das auf die Dauer von 30 bis 90 Minuten. Die Beinarbeit spielt dabei eine sehr wichtige Rolle. Daher sollte vom Anfänger bis zum Profi auf das …

Ostern im Sports4You

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Natürlich haben wir auch über die Osterfeiertage für Euch geöffnet und bieten Euch folgendes Kursprogramm: Karfreitag, 19.04.2019, geöffnet von 09-22 Uhr. 09:30-10:30 Uhr PowerWorkout; 10:30-11:30 Uhr: EngpassDehnung mit Isabella. „Ostersamstag“, 20.04.2019, geöffnet von 09-21 Uhr. Normales Kursprogramm. Ostersonntag, 21.04.2019 sowie Ostermontag, 22.04.2019: geöffnet von 09-21 Uhr, KEINE KURSE. Fitness, Racketsport sowie Nutzung von Nass- und Welllnessbereich bis jeweils 30 Minuten …